眾（zhòng）所周知，運動可以（yǐ）讓我們的身體（tǐ）變（biàn）得更加健康，對於（yú）不（bú）同年齡的人來說，運動的方（fāng）式也各不相同，對於還在讀書的小學生來說，每天（tiān）會按時做課間操，對（duì）於奮（fèn）鬥的上班族（zú）來說，有時間就會去健身房鍛煉，而對於一些退休的老年人來說，就會（huì）去一些公園進行鍛煉（liàn）。在年輕（qīng）人的運動中，有一項年輕人非常（cháng）喜歡的（de）運動，那就是（shì）跑（pǎo）酷（kù）。最近一（yī）段跑酷小夥從高牆往（wǎng）下跳，不慎一頭（tóu）滑倒紮進垃圾（jī）桶的視頻，在網上逐（zhú）漸（jiàn）走進（jìn）了（le）人們的視野當中（zhōng）。

　　跑酷，是時下風靡全球的時（shí）尚極限運動，以日常生活的環境（多為城市）為運動場所（suǒ），依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何（hé）已知與未知環境的運動（dòng）藝術。它也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一（yī）種（zhǒng）哲學。跑酷不僅可以強健體質，使得自身更加敏捷，反應能力更加迅速。一個專業的（de）跑酷訓練者可以正確（què）地控製危險，並把它減到最小，當跑（pǎo）酷者陷入到一些突發情況的危險中時，他的脫險幾率將比普通人高出20倍以上。

　　由於國（guó）內還不具有跑酷（kù）的條件，所以（yǐ）跑（pǎo）酷這樣的運動（dòng）在外國比較常見。一位外國的跑酷愛好者，最近在一次和好友（yǒu）的跑酷活動（dòng）中，卻（què）不小心掉進了垃圾桶。據這位跑酷愛（ài）好者說，當時（shí）他輕易而舉就爬上了一（yī）堵（dǔ）12英尺高的圍牆，可（kě）是在準備往下跳的（de）時候，看見了放在圍牆（qiáng）下麵的幾個垃圾桶，於是他就想從圍牆上跳下去，然後從垃圾桶上蹦過去。可是當他剛一跳下去（qù），不（bú）慎腳下一滑，直接往另一個垃圾桶紮（zhā）了進去。不少網友表示，看他摔倒真是喜劇滿滿。

　　目前該跑酷愛好者已（yǐ）經被（bèi）同伴送到醫院（yuàn）去治療，醫生表示他身體並無大礙（ài），隻是有（yǒu）一些（xiē）擦傷。看完此篇報道（dào）小編表示，對於跑酷這項運動，它不（bú）僅可以鍛煉你更快更敏捷的反應能（néng）力，而且（qiě）還能讓你的（de）身體更協調更加健康，相信在未來的社會（huì）上，能夠在（zài）中國看到更多喜歡運動的人，更（gèng）多喜歡玩跑酷的年輕人。對（duì）於一些身體反應能力較（jiào）好（hǎo）的（de）人，都可以選擇去玩這些極（jí）限運動，因（yīn）為它能讓你體驗到不一樣的感覺。當然在做這些極限運動的時候，務（wù）必要做好安全（quán）措施（shī），不要讓自己的生命安全受（shòu）到威脅。